北京中科医院曝光 https://m-mip.39.net/fk/mipso_5154117.html炒饼是北方人喜欢的食物,也是家常便饭。一般饭店为食客准备的主食不过饺子、面条、炒饼这老三样。说是炒饼,其实并不正宗,做法大都介乎于焖饼、烩饼、炒饼之间,饭店马马虎虎做,你也是马马虎虎吃,没有人去讲究这些。河北辛集炒饼在石家庄一带算是名吃。辛集炒饼就分得比较细,首先分素炒、肉炒两种。辛集的炒饼不是传统意义上的干炒饼,炒好菜底后,兑好汤头,放匀饼丝,盖上锅盖三五分钟,淋油出锅即可食用。炒饼做法简单,快捷方便,可荤可素,调料丰富,口味多变。辛集的炒饼的主要品种有;焦炒、素炒、肉炒和鸡蛋炒。焦炒是先把饼丝过油炸焦加菜底;肉炒分为肉丝炒、肥肉炒、里脊炒等;素炒以绿豆芽、白菜、蒜苔等为菜底;鸡蛋炒又细分为两种:一是将鸡蛋液拌到饼丝里直接炒,二是先炒好鸡蛋,然后再盖在饼丝上。炒饼时,饼丝、蔬菜和肉丝配多种调料,炒熟后滴入香油,色、香、味俱全。严格来讲,炒饼应该分烩饼、焖饼和炒饼三种,原料相同,主料都是饼丝,区别在于烹饪方法不同。先说烩饼。天津的烩饼最地道,分荤素和三鲜,肉烩加肉丝,素烩加菜丝,三鲜烩饼要加海参、虾仁、熟白肉、玉兰片配菠菜,三鲜烩饼档次最高。炒勺打底油,下饼丝炒,待饼丝略硬挺时出勺待用。另起锅,打底油,下葱姜末炝锅,放入虾仁、海参等煸炒,烹料酒、酱油,放高汤和菠菜。开锅后,捞出料,下饼丝,盖盖儿焖制,待饼丝透,放盐,淋香油,出匀盛,再将辅料浇在上面。饼丝软香不黏,汤汁热而鲜美。一碗烩饼连汤带菜带主食都全了。焖饼以河北冀州为代表,以素焖饼最受食客。与饼丝相配的菜丝并不固定,一般说来,冬季用白菜丝,夏用豆角丝,也可加点胡萝卜丝配色。锅内打底油,葱花炝锅,下白菜丝或其他菜丝煸炒,倒入酱油、高汤、精盐、饼丝焖制焖饼没有汤汁,味道吸入饼丝内,饼丝柔韧,散落不粘,吃来香醇可口胜过烩饼,所以更受食客青睐。炒饼相对简单。肉、菜切丝,下油勺炒,烹料酒、酱油、清汤、,沸后,盛出肉菜,留下汤汁,下饼丝,翻抖几次,见原汤汁浸入丝后,盛盘,倒上肉菜即成。赵县韩村的“猴爬杆”炒饼接近辛集的鸡蛋炒饼。先准备了一碗蛋液,一斤饼丝,一起倒入盆里充分搅拌。炒勺里倒油烧热,倒入冰丝后不停地颠勺翻炒,直到把饼丝炒至酥脆干香才出锅,出锅前淋上香醋麻油伴以蒜泥,十分有嚼劲。
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